Nola handitu potentzia: produktu-aphrodisiacs ona

Beherakada nabarmena libido — gaitz gure denbora. Estresa, nekea, eza jarduera fisikoa, snacking janari azkarra, hondamendi eskasia, denbora, pertsona, nor saiatu konbinatu familia eta karrera, saihesteko sortzea osasuntsu bat sexu-harremana. Eta eza ohiko sexu-kontaktu pertsona ugaltze-adinean dauden eramaten zenbaki bat fisiologiko eta psikologikoa arazoak.

produktu potentzia

Dagoeneko 35 urte bat lau gizon ikusitako sexu-disfuntzioa, 40 urte, bigarren behin gizona da pairatzeko urogenital gaixotasunak.

Asko aurkitu arazoa, saiatu da mozorrotzeko farmazia drogen handitzeko potentzia mota "Viagra", eta horrek bakarrik aggravates egoera. Bada sexu-nahaste izeneko gaixotasuna hartu bizigarriak larriak ekar konplikazioak, kirurgia. Gainera, "Viagra" eta antzekoak adversely eragina kardiobaskularrak sistema, giltzurrunak, gibela eta pankreako. Horrela, orduko "hobekuntza" ezin kostua osasun eta nahiz eta bizitza.

Produktu handitzeko potentzia

Gure arbasoen inoiz bizi lotutako arazoak sexu-nahaste. Mundu osoko jendeak bazekien jakin produktuak, espeziak, belarrak, eta horrek onartzen handiko sexu-jarduera arte zahartzaroan.

Ekialdean aktiboki erabiltzen espeziak Txinan — itsaski, Antzinako Grezia, babarrunak, pistatxo, dilistak, Europako zainzuriak eta orburuak. Slavs handia mantentzeko libido erabiltzen ginseng, ezkaia, baratxuria, eztia edariak belar, perretxikoak, fruitu lehorrak, testes animaliak.

Jateko janari azkarra, saltxitxak, gantz-free jogurt batekin, garagardoa eta sodas, pertsona bi sexuen bete organismoan dituzten substantzia kimikoak, depriving zion proteina, gantz, bitamina eta mineralak. Hori dela eta, nekea, gaixotasuna, eta sexu-nahaste.

Ahal egoera hobetzeko dieta egoki bat barne hartzen duten kontsumoa erregularra elikagai-aphrodisiacs gizon eta emakumeak. Hauek, besteak beste:

  • lorategiko belar (Albahaka, aneta, berde tipula, espinakak, hosto apioa);
  • fruitu lehorrak (intxaurrak, pistatxo);
  • espeziak (curry, cardamom, gorria piper chili, salbia, anise);
  • fruta eta fruitu (marrubiak, apricots, pikuak, mertxikak, mahatsa, pomegranates, sagarrak, marrubiak, blueberries, blackcurrant, mugurdi, irasagarra, laranjak);
  • barazkiak (tipula, azenarioa, baratxuria, zainzuriak, tomatea, piper gozoa);
  • perretxikoak;
  • itsaski (itsaski, algak, itsasoko arrain, ornogabe);
  • gantz ibai arrain;
  • gibela eta arrain ORKATZA;
  • dilistak, babarrunak, kalabaza haziak eta ekilore-haziak;
  • oilasko arrautzak eta galeper;
  • haragi gorria animaliak;
  • med.

Eragin potentzia eta orgasm bitaminak eta mineralak

Bitaminak, mineralak, aminoazidoak, gantz-azido asegabeak, zein aberatsak dira produktu horiek, indarra berreskuratu eta indarra, erresistentzia handitu estresa, immunitate-sistema indartu, handitu sexu-desira, garapena saihesteko patologia ugalketa-sistema, gizon eta emakumeen.

Pro-bitamina, C bitamina, b bitamina dira parte hartzen eraketa histamina. Kasu horretan, bere gabezia, bai gizon eta emakumeen esperientzia arazoak lortzeko orgasm.

Animalien proteinak eta bitamina beharrezkoa normal sintesia mintegiaren fluido. Bitaminak C, D, E, funtsezkoa guztietan gizonezkoa. Dira parte hartzen duten testosterona produkzioa, ardura gizonezkoen osasuna, eta sexu-jarduera.

Bitamina A, E, eta boro beharrezkoak dira estrogenoa sintesia, osasuna mantendu ugalketa-sistema eta iristeko orgasm.

Hona hemen errezeta batzuk "sexu-menu", eta horrek lagunduko dibertsifikatzeko zure Mahaian eta sexu-bizitza.

Bean zopa

Behar izango duzu:

  • 4 tomate;
  • bat chili piper;
  • Banku-kontserbak babarrun zuriak;
  • bat txikituta kalabazin;
  • espeziak eta baratxuri.

Irakiten ura, irakiten txikituta eta tomatea zuritu buruz 10 minutu. Ondoren, gehitu kidney babarrunak, kalabazin, espeziak dastatzeko (maite dut, intxaur muskatua eta oreganoa), chili piper, fin-fin txikitutako baratxuria eta egosten beste 7-10 minutu. Belar hautseztatu eta voila!

Kazola azalorea

Behar izango duzu:

  • ertain burua azalorea;
  • groats quinoa;
  • gazta (Parmesanoarekin, Gouda, cheddar);
  • 1 arrautza;
  • olioa, ekilore-olioa edo oliba olioa;
  • belarrak, espeziak.
eskuineko elikagai jateko

Fin-fin txuleta bat ertain burua azalorea, frijitu arte biguna landare-olio, eta, azkenean, gehitu belar freskoa (perrexila edo oregano) eta espeziak: gomendatzen dut, intxaur muskatua eta turmeric.

Banan-banan irakiten groats quinoa (200 g), fin-fin grate gazta. Nahastu ontzi handi bat, aza, gazta, quinoa, eta gehitu 1 bideratzen arrautza irabiatua. Ontzi batean jarri gozogintza eta sukaldaritza (preheated labea) 10 minutu tenperatura 200oC.

Erremolatxa entsalada

Behar izango duzu:

  • 2-3 beets;
  • perla garagar — 150 g;
  • limoi;
  • mihilua, perrexila;
  • baratxuri;
  • oliba olioa;
  • ozpin baltsamiko;
  • mostaza.

Erremolatxa nire organikoa eta bake buruz ordubete tenperaturan 200oC. Utzi hozten, zuritu eta dadotan moztu.

Bitartean beets dira labean, irakiten 150 g perla garagar arte, al dente, garbitu ondo eta utzi hozten. Fin-fin txikitu freskoa mihilu eta fin-fin txikitu perrexila.

Nahastu osagai guztiak.

Betegarria nahastu 1 xehatu baratxuri ale, 1 tbsp oliba olio, ozpin baltsamiko, limoi-zukua freskoa (2 tsp) eta 1 tsp mostaza.

Jantzita eta zerbitzatzen cold.

Modurik eraginkorrena mantentzeko sexu-osasuna eta handitu libido — jarraitu simple arauak:

  • gehiago mugitu, oinez, ariketa;
  • erlaxatu;
  • saihesteko hipotermia;
  • behar bezala eta harmoniatsuan jan.