Zer jan gizon handitzeko potentzia eta mantentzeko gizontasunaren zahartzarora

Nola indartu zure sexu-errendimendua, jende askok interesa izan ziren gizon handi. Eta gure garaikide dira etengabe bila batzuk, produktu magiko bat egonkorra muntaketa.

Botere gizonezkoen boterea

Esan behar dut elikagaien izan ditzake gure osasunean bezala, alde handi bat, eta inflict kalte konponezina. Hori dela eta, arretaz kontuan hartu hozkailuan eta guztiak kendu gehiegizko elikadura potentzia gizon oinarri izan zen zure dieta.

Produktuak hartuta kalte

Erabakitzen baduzu handitzeko zure potentzia laguntzaz dieta, lehen urratsa da irudikatu zer da gehien kaltegarriak gizonezkoen boterea. Lehenik eta behin, hobetzeko potentzia alde batera utzi behar erre haragi eta saltxitxak. Geroztik ia produktu guztiak dira egindako artifiziala substantzia hori oso toxikoak dira, eta negatiboki eragiten gizonezkoa barrabilak.

Hau da, jarraian alkohola. Edozein edari alkoholdunak izango negatiboki eragiten ekoizpen gizonezkoen testosterona hormona. Edozein gozokiak eta edari gozoa. Azukre-laguntzen pobrea ekoizpen espermatozoide bat, baita, oro har, galera gorputz fluidoen. Maiz kontsumoa gantz-esnea kolpeak lan hormonal. Sortzen-kopuru handi bat emakumezkoak hormona.

Izan ere, amore eman janari azkarra, eta horrek murrizten testosterona produkzioa. Izango duzu baztertzeko guztiak gantz elikagai, besteak beste, kolesterola. Kolesterol altua eraman ahal izateko odol-blockage, eta hau zuzena da, modu inpotentzia.

Arreta berezia ordaindu behar beren dieta barazkijaleentzat. Osoa bazterketa haragia, dieta negatiboki eragina izan dezake gizonen osasuna. Hala eta guztiz ere, bada, ordezkatu haragi-soja, gertatuko gehiegizko metaketa emakumezkoen sexu-hormonak.

Osasungaitz elikagaien potentzia da aurkitu artean eguneroko dieta gehienak gizonak. Nahiz eta sinple bat tratu txarrak kafe ekar dezake erection arazoak. Hau gertatzen dela gehiegizko zipriztinak adrenalina odola edan ondoren, kafea eta askok energia edariak. Substantzia hau ematen alertness, baina gero murrizten testosterona maila hori eramaten arazoak gizonen osasuna.

Produktu erabilgarria gizonen

Elikagaien potentzia erabilgarria izango litzateke kasu horretan, beharrezko dauka microelements, eta horien artean garrantzitsuena dira zinka eta bitamina, barne talde B.

Lehenik eta behin, edozein fruitu lehorrak. Gizonezko potentzia da gehien erabilgarria produktua. Gehiago jan duten fruitu lehorrak dute kopuru oso txiki bat. Ahal izango duzu, besterik gabe, eskukada bat gehitu edozein fruitu lehorrak zure eguneroko bazkariak da nahikoa. Gauza nagusia - ez overdo da, geroztik guztiak fruitu lehorrak dira, kaloria handiko.

Eztia

Zer jan gain, fruitu lehorrak? Ekialdeko herrialdeetan gehien indartsu aphrodisiacs aplikatzen gamelu bat urdailean. Modernoa gizon, gure herriko zaila da etorri, beraz, inork ez du aukera erabili behar da. Gozoa hortza arreta ordaindu behar txokolate iluna. Laguntzeko izango da zabaltzeko odol, odol-zirkulazioa hobetzeko zakila. Jan tratatzeko kantitate txikietan.

Arrain eta itsaski dira beste plater ona potentzia. Eduki dute beharrezko oligoelementuen. Baina garrantzitsuena produktu guztiak gizonak haragi da. It dauka animalia proteina hau da, eraikina material mota edozein muskulu. Garrantzitsua da haragia ez zen gantz. Onena dieta mota, haragia, hala nola, untxia, oilaskoa edo txahal.

Handitzeko potentzia etxe baldintzak handia berde, bere forma guztietan. Izan daiteke, perrexila, aneta, apioa, gauza nagusia da erabili behar da, etengabe. Besterik gabe gehitu da, plater guztiak eta entsaladak.

Esnekiak, batez ere, jogurtak, laguntzen mantentzeko bera full borroka jarrera. Gainera, esnekiak araberakoa normal ugalketa funtzioa gizonak. Elikadura inpotentzia behar du, besteak beste, zukuak, barne pomegranate, horren bidez, odol-zirkulazioa hobetzen du, pelbiseko organo.

Azterketen arabera, gizon batek edan Behor-esnea, ona izan gizonen osasuna eta gaitasuna jarraitu emateko sexu-harremanak. Jan ahal izango duzu, gutxi datak egunero - hobetu egingo da zure libido eta mantentzeko iraupena, sexuaren arabera. Horrez gain, dieta potentzia behar du, besteak beste, avocados, eta sandia. Bigarrenak, berriz, laguntzen du prebentzio prostatako minbizia. Genghis Khan-en gudarien behar ziren hartu-esnea, Mare, zeren eman zien boterea eta emandako energia.

Eta, jakina, eztia. Gabe, produktu hau erlezaintza beharrezkoa full-fledged sexu-bizitza. Eztia laguntzen testosterona produkzioa, eta, gainera, hobetzen odol-fluxua zakila. Batetik edari bat du, aldeko eragina jengibrea tea, eta horrek edan behar duzu, gutxienez, egunean behin.

Guztiak erabilgarria potentzia elikagaien aberatsa, eta dauka zinka, magnesioa, kaltzioa eta odol-zirkulazioa hobetzen du. Garrantzitsua da egosten da. Erabilgarria potentzia errezeta erraz aurkitu online, baita liburu guztiak batera, herri-belar.

Ginger tea

Errezeta osasuntsu janaria

Elikagaien handitzeko potentzia gizon osatuko luke kopuru handiak proteina eta, gainera, zinka, b bitamina, eta substantzia hori hobetzen zirkulazioa.

Hona hemen zenbait herri eta eraginkorra errezeta:

  1. Txinako errezeta. Hartu behar da 100 g. giharrak txerri, bera tomate eta txipiroiak, baita 50 gramo. baratxuri. Nahastu osagai eta irakiten litro erdi bat ur orduko. Hartu behin bi aste.
  2. Edozein pastelak martorri jotzen da bikaina esan nahi handitzeko potentzia handitzeko eta libido.
  3. Guztiak entsaladak gehitu behar gazta, eta horrek dauka bitaminak talde B.
  4. Postre gisa ezin hobea da, intxaurrak, eztia.
  5. Ahal elikatzeko zure gizon ostrak dudanez bat elikagaiak; dira, ezin hobeto konbinatzen barazkiak, asko entsaladak.
  6. Braised flounder. Izan daiteke egosia; dauka elikagai guztiak dira erantzule gizonezkoen indarra. Gauza nagusia - ez frijitu, frijituak, petrolio asko dauka kartzinogeno, eta zuzeneko bide bat da minbizia, barne prostatako.

Laburbilduz

Sinpleak jarraitu baduzu arauak, elikadura ona, galdera powerlessness eta inpotentzia ez aurrean stand duzu, denbora luzez. Besterik gabe, behar kaltegarriak kentzeko produktuak menuan eta horien ordez platerak, luzatzeko gai osasun zahartzarora sartu.

29.08.2018