NOLA HANDITU GIZONEZKO POTENTZIA MODU NATURAL

Batetik, gizonezkoen botere araberakoa da, sexu-bizitza, eta lan asko organo eta sistemak, bereziki, gernu-eta endokrinoak.

Batetik itxura arazoak gizonezkoen osasuna, ez aseguratutako edozein gizon bat. Hala ere, arabera estatistika-maila handiagoa zutitzearen disfuntzioa eragiten gizon eta 40-45 urte. Jende gehienak izan zalantzarik hitz egiten ozen buruz antzeko arazo bat, botika hartu duten laguntzea handitzeko ahalmena.

Droga horiek dira, zalantzarik gabe, eraginkorra. Hala ere, hasi aurretik eraman, medikuek duten jakin nola handitu gizonezko potentzia modu natural gomendatzen jasan azterketa bat argitzeko gaixotasunaren kausa, eta soilik orduan hasiko jarduteko.

Esan nahi du, eta hobetzeko moduak gizonezkoa potentzial existitzen, oso erabiltzen hasi aurretik drogak garestiak eta bizigarriak, komeni da saiatu erabiliz modu natural lagunduko du ez bakarrik izango da hobetzeko eta sexu-funtzioa, baina, halaber, osasun-organismo eta bizi-kalitatea hobetzeko: zuzenketa dieta, uko kaltegarriak ohiturak, zuzenketa bizimodua. Delako askotan murriztu gizonen aukera da, ondorioz, ez-aktiboen eta osasungaitz bizimodu eta dieta. Gizonezkoa hobekuntza aukerak etxean segurtasunez eta eraginkortasunez.

Potentzia: zer da ekarri epe honetan

Zoriontasuna

"Potentzia" translated from Latin bezala "gaitasuna ekintza." Medikuntza bat ematen karakterizazioa epe honetan: edukiera ordezkari indartsu bat erdi gizartearen asebetetzea bazkide, gaitasuna haur bat sortu. Epe hau dakar sexu-desira, indartsu muntaketa, iraupena eta kalitatea elkarrizketa, prononcés.

Zer eragiten potentziala

Hainbat faktore dira identifikatu adversely afficiens egoera gizonen osasuna. Gizonak nahi duten ulertzen nola handitu potentzia modu natural, jakin behar duzu zer zehazten du potentzia eta zergatik murriztu ahal izango da.

Bada gizon bat doa, kirol, behaketa dieta, pisua kontrolatzeko, ez abusing alkohola, monitoreak osasuna bere gernu-eta ugalketa-sistema lanean ari dira, behar bezala, eta bere potentzia zen normala.

Arrazoi agian hondatzen gizonen osasuna, ez dira asko. Erori gizonen potentziala dela eta izan daiteke: lesio genitalian, luze eta maiz estresa, depresio nahasteak, egoneko bizimodua, patologia urogenital sistema.

Jaitsiera aukera gizon ere izan daitezke eragin:

  • kaltegarriak ohiturak, bereziki, Tabakoa, alkohola tratu txarrak, droga-erabilera;
  • oker osasungaitz dieta;
  • urratzen hormona-aurrekariak;
  • lo falta bat;
  • neke kronikoa;
  • nekea;
  • obesitatea;
  • gaixotasun SSS;
  • presentzia diabetes;
  • adin-lotutako aldaketak;
  • irregular sexu-bizitza;
  • presentzia gaixotasun onkologikoen.

Ulertu behar da gehikuntza gizonezko potentzia modu natural edo sendagai eraginkorra izango bada bakarrik root kausa gaixotasuna.

Modernoa farmazia-industriaren eskaintza kopuru handi bat drogak, batez ere, bizigarriak, berehalako eragina. Baina eragina, hala nola, epe labur-funtsak. Helburua, gero eta gizonen aukera eta normalizatzeko funtzionamendua ugalketa-sistema, gomendagarria da aplikatzeko metodoak laguntzen duten, luzea eta egonkorra emaitza.

Natural gisa handitzeko modu potentzia barietate bat erabiliz teknikak

Arazoa

Ordena normalizatzeko funtzionamendua ugalketa-sistema eta ugalketa-sistema eta desagerrarazi sexu-nahaste, adituek gomendatzen:

  • doitzeko dieta;
  • egiteko ohitura txarrak alde batera utzi;
  • aplikatzeko fisioterapia;
  • ekar bizimodu aktibo bat;
  • normalizatzeko lo;
  • erabilera sendagai natural osagaiak.

Gizon jakin nahi duten eta nola naturala handitzeko modu potentzia behar den lehenengo gauza da ulertzen asko araberakoa da dieta.

Dieta orekatu bat — bakoitzaren potentzia

Elikadura egokia modurik onena da gorputza sendatu, normalizatzeko guztien funtzionamendu-organoak eta sistemak handitzeko eta gizonezkoen potentziala. Natural gisa handitzeko modu potentzia erabili gabe botikak, egiaztatu dezakezu espezialista.

Janari bat da faktore garrantzitsuenetako ekoizpen eragiteko gizonezkoen hormona lana ugalketa-sistema eta hobetzeko ahalmena. Ez dira, produktu bat izatea pizgarria.

Erabili, hala nola, produktu laguntzen arazo horiek kentzeko.

Gomendatzen aberasteko dieta tocopherol, zinka, fosforoa, potasioa. Kopuru handi bat fosforo jasotako legamia, bada, almendra, lekaleak, kalabaza hazia, perretxikoak, apioa, haragi gorria eta perrexila.

Zinka aberatsa: turnips, jengibrea, itsaski, zekalea, arrautzak, oloa.

Arkumea, ekilore-haziak, fruitu lehorrak, bananak, fruitu lehorrak, wholegrain ogia asko dauka bitamina E.

Aberasteko dieta produktu hauek laguntzen hobekuntza gizonen ahalmena eta handitzeko iraupena sexu-elkarrizketa:

  • ginger;
  • piper;
  • kanela;
  • apioa;
  • ortiga;
  • fruitu lehorrak;
  • pomegranate;
  • tipula eta baratxuri;
  • pikuak;
  • arrautzak (galeper, oilasko);
  • esnekiak;
  • olioa oliba eta flax;
  • arrain-olioa;
  • eztia;
  • karramarroak;
  • muskuiluak;
  • arrain.

Gehien erabilgarria gizonen gorputza produktuak, besteak beste:

  • Arbiak. Gomendatzen erabili egosia eta forma gordinean. Konektatu ahal izango duzu eztia eta azenarioak.
  • Egosia berdela. Produktua aberatsa da, omega 3 eta 6 azido laguntzen duten normalizatzeko gizonezkoen boterea eta kopurua handitzea espermatozoide.
  • Flounder. Iturri aminoazidoak, zinka, potasioa, tocopherol, ezinbestekoa gizonen osasuna.
  • Ostrak. Hau itsaski iturri bat da zinka eta arraroa aminoazidoak. Produktu hau laguntzen suspertzeko testosterona produkzioa handitzeko eta espermatozoide bolumena.
  • Gamelu urdaila. Erabiltzea gomendatzen forma tincture, ordu erdi aurretik intimitatea. Tresna aipatzen natural bizigarriak.

Bide alternative medikuntza

Sexu

Gizon handitu nahi duten potentzia modu natural batean, erabili gabe droga sintetikoak, adituek gomendatzen drogak hartzen duten osatzen dira, erabat natural osagai sendabelarrak eta nutrizio elikagai. Garrantzitsuagoa dena, aurretik bat erabiliz esan nahi du, bermatzeko ez alergiak osagai droga eta kontsultatu medikuari buruz egokitasuna botikak erabilera eta haren onura.

Gehienez emaitzak lortzeko eta terapeutikoa ekintzak behar hertsiki atxikitzen proportzio eta dosiak. Hona hemen errezeta batzuk eraginkorra drogak.

  • Beharrezkoa da konbinatu berean ratioak txikitutako intxaurrak, eztia. Jan behar duzu 20 gramo nahasketa, egunean hiru aldiz, bazkariak ondoren. Iraupena terapia — 30 egun.
  • Gehitu tea (beltza edo berde), espeziak, hala nola, iltzea, jengibrea, edo azafraia, laguntzen normalizatzeko zutitzearen funtzioa.
  • Behar duzu pour 30 gramo lehorrak birrindua San Juan wort ura irakiten — 300 ml. Ondoren, konposizioa behar aldapatsuak bi ordu. Hartu gomendatzen ¼ Kopako iragazi edan egunean hiru aldiz. Tratamenduaren iraupena 30 egunekoa da.
  • Hartu behar duzu sustraiak Pasternak zenbatekoa lau tuck, txikitu eta konbinatu azukre — 50 gramo. Tresna izan behar du berotu eta utzi cool leku batean zazpi ordu. Gomendatzen hartzeko 15 g nahasketa hiru aldiz egunean, bazkari aurretik.
  • Behar brewed 30 lehor gramo fin-fin txikituta ortigas ura irakiten — 200 ml. Hurrengo jarri behar duzu edukiontzi sukalde gainean eta itxaron irakiten tresnak. Egin iradokitzen 20 ml cool iragazi droga hiru edo lau aldiz egun bakoitzeko.
  • Bota lehorrak hautsa hosto belladonna — 40 gramo kristalezko jar batean eta pour alkohola 500 ml. Edukiontziak ezarri behar da, alde batera utzi cool leku batean, aste bat eta erdi. Jan hamabost tanta droga hiru edo lau aldiz egun bakoitzeko.

Erabilgarria eta eraginkorra sendagaiak (decoctions, te, tinctures, infusioak) egin ahal izango dira erromeroa, Rue, gizonezkoa Phalacrocorax, ezkaia, calamus. Landare hauek oso interesgarriak dira gizonak.

Gimnasia gizonen osasuna

Gizonak galdetzen nola handitu potentzia modu natural batean, adituek gomendatzen elkarrekin zuzenketa dieta eta bizimodu eta natural erremedioak erabiliz egin berezia ariketak.

  • Zutik, aulki batean eserita edo etzanda, sofa, behar duzun tarte baginako muskuluak balitz bezala eusten gernu-korrontea noiz txiza.
  • Aulki batean eserita behar duzu imajinatu buckwheat botata. Saiatu behar duzu, biltzeko bere gluteal muskuluak.
  • Etzan lurrean, zabaldu bere hankak eta muskuluak straining perineum.
  • Lurrean etzanda, behar duzu, okertu belaunak, gainerako zure oinak lurrean, eta altxatu pelbisa.
  • Exekutatu behar spot, hartu gabe galtzerdiak lurretik.
  • Eseri behar duzu behera eta, ondoren, tarte eta muskuluak erlaxatu ipurmasailak, imajinatzen duten horien artean, sandwiched, objektu bat.
  • Bihurtu behar zuzen, eskuak behera jaistea, eta oinez, berriz, biltzeko belaunak ahalik eta altua.
  • Beharrezkoa da, zutik lurrean eramateko, biraketa pelbisa.

Garrantzitsua da

Hobetzeko gizonen osasuna ahalik eta natural erremedioak erabiliz, ariketak eta egoki bat eta dieta orekatua. Honek ez du nahitaez egiteko garestia sintetikoa bizigarriak.

Helburua, gero eta gizonen ahalmena, baita saihesten antzeko arazoak etorkizunean, adituek gomendatzen atxikitzen honako gomendioak.

  • Jan bakarrik ona, osasungarria eta gotorra janaria.
  • Ez gehiegi, gantz, minak, frijituak, erre eta haragi gazi.
  • Desagerrarazi kontsumoa prozesatutako elikagaiak, janari azkarra, freskagarriak.
  • Dute bizimodu aktibo bat, eta ez ahaztu kirolak.
  • Egin gimnasia gizonen osasuna.
  • Gorputzaren pisua kontrolatzeko.
  • Egiteko ohitura txarrak alde batera utzi.
  • Estresa saihesteko, gatazka eta nekea.
  • Lo, gutxienez, egunean zazpi bat ordu.
  • Aldian-aldian, sexuaren dute.
  • Berehala tratatzeko comorbidities.

Da, halaber, erabilgarria aberasteko dieta berde eta haragi gorria, sarrerarekin bat bainu gain Shilajit, erabilera kontraste dutxa, jateko edozein fruitu lehorrak, tomate-zukua.

Guztiak betez gomendio horiek erraztuko du, ez bakarrik hobekuntza gizonezkoen boterea, baina, era berean, hobekuntza gorputza eta normalizatzeko funtzionamendua gernu-eta ugalketa-sistema.