Zer da potentzia

Zer da potentzia

Aspalditik gizon baten indarra (potentzia) parekatzen gaitasuna aita bat izan eta lasterketa jarraitzeko, zein izan zen handia jotzen bedeinkazioa, naturaren opari. Gaur egun, hitza potentzia hartzen zabalago baten esanahia—, ez bakarrik aita izango, baina, halaber, asetzeko emakume bat. Normalean, hitza potentzia bakarrik aplikatzen gizon eta beren sexualitatea. Gizonezko potentzia beharrezkoa da irizpide osoa sexu-bizitza. Hala ere, zer da hau potentzia? Zergatik da beharrezkoa eta zer eragiten die.

Zer da potentzia

Hitzaren esanahia potentzia da egiteko gaitasuna ekintza batzuk, sortzeko, egiteko, ekoizteko. Boterea eta gaitasuna sinonimoak dira potentzia.

Sexologia estu zentzu gizonezko potentzia gaitasuna da gizon egiteko ugalketa-funtzioa.

Bereizten da:

  • gaitasuna prononcés eta espermatozoide kalitatea;
  • zutitzearen funtzioa eta abiadura bere adierazpen;
  • iraupena sexu-harremanetan;
  • gaitasuna asetzeko eta emakume bat, mesedez.

Zer da potentzia zentzu zabalean gaitasuna da sexu-bizitza. Hau da, gizon baten gaitasuna izan aita bat, Potentzia gizonak ez du izan behar parekatzen maiztasuna sexu-kontaktu, aukerak, sexuaren unitatean, muntaketa. Kontzeptu horiek guztiak ez dira sinonimo, baina ez dira bakarrik zati kontzeptu hau.

Osagaiak potentzia

Osagaia zati gizonezko potentzia dira:

  1. Libido – nahia, gizon eta emakume.
  2. Muntaketa gogortzea eta nabarmen hazi zakila bolumena dela eta, odol-puntako eta betetzea da corpusak cavernosa. Muntaketa bat da erantzule egiteko gaitasuna elkarrizketa.
  3. Funtzionaltasuna espermatozoide, horrek esan nahi du, beren abiadura eta kalitate procreation.

Osagai bakoitzaren potentzia araberakoa faktore zenbaki bat. Beraz, sexuaren unitatean araberakoa testosterona hormona. Testosterona da, gizonezkoen hormona sortutako barrabilak eta adrenal cortex, hartzen du parte aktiboa garatzeko espermatozoide eta arduraduna da, beren hobekuntza kualitatiboa. Testosterona ere eragina izan dezake gizonen aldarte eta erresistentzia aurka estresa eta depresioa. Hartzen big rol bat prozesuan erretzearen gantz eta mantentzea muskulu masa.

Handiena ondorioak erections da gizonen osasuna

Testosterona sintesia da zuzenean lotutako adina, ingurumena, eta, bizimodua eta elikadura. Horrez gain, gizonezkoen libido da eraginda egoera emozionala, zein araberakoa ingurumena eta erresistentzia eragin negatiboa kanpotik.

Testosterona da, sintetizatu aktiboki prozesua sexu-heltze. Gailurra kontzentrazio odol kontuak 25-30 urte. Hasi ondoren, bere pixkanakako gainbehera.

On zutitzearen funtzioa eragina adina, gazteagoa man, hobeto sistema kardiobaskularrak, handiena odol-fluxua zakila. On muntaketa pisua eragina eta metatutako gantz, eta horrek negatiboki eragiten organo guztiak. Paper garrantzitsua jokatzen du, eta eragin negatiboa ingurumena.

Eragin handiena muntaketa bat da, gizonezkoen osasuna. Hanturazko prozesuak infekziosoen edo bakterio jatorria, eragiten dioten sistema genito-urinarioko sor ditzake aldi baterako edo behin betiko desagerpena muntaketa.

Ona potentzia eragin onuragarria du organismo osoan, bereziki, ohiko sexu hobetzen odol-fluxua eta gaztetu gorputza.

Inpotentzia

Kontrakoa kontzeptua potentzia gizonezkoetan da inpotentzia – ezintasuna asetzeko sexu-beharrak. Inpotentzia da imposibilidad lortzeko eta mantentzeko muntaketa bat, prononcés goiztiarra, eza gogobetetasuna sexu-harremanak. Inpotentzia lotutako arazoak dituzten odol-fluxua eta ahula odol-fluxua penile ehunak.

Potentzia gizonezkoetan araberakoa da, hala nola, osagai gisa:

Ohitura txarra vlyayut on potentzia
  1. Tenperamentua eta joera genetikoa, gizonezko potentzia-eta energia-berezko izaera eta herentziazko.
  2. Bihotzeko gaixotasuna eta odol. Matxura hau garrantzitsua gorputzaren sistema eskasa odol-fluxua zakila.
  3. Gaixotasunak sistema genito-urinarioko.
  4. Etenak hormonal eta diabetes nahikoa eramango sintesia hormonak, mantentzeko beharrezko potentzia maila onean edo bere erabateko desagerpena.
  5. Gehiegizko pisua izatea da kausa sintesia kopuru handi bat emakumezkoak hormona eta ez da nahikoa gizonen kopurua. Eza gizonezkoen hormona bat eramaten jaitsiera erakarpen kontrako sex. Gehiegizko pisua estresa sortzen du sistema kardiobaskularrak eta oztopatzen mugimendu askatasuna.
  6. Adina. Adineko gizon bat da, gutxiago hormonen testosterona bere gorputza sortzen. Era berean, gizonak dira gehiago litekeena garatzeko hainbat gaixotasun hori negatiboki eragina potentzia.
  7. Tumore gaiztoak eragiten duten organo kardiobaskularrak edo nerbio-sistema.
  8. Ezegonkorra psiko-emozionala egoera gizonak, eramaten jaitsiera bat libido eta nahia. Arrazoiak dira, estresa, depresioa, antsietatea, beldurra, ilusioz.
  9. Ohitura txarra: alkoholaren abusua duten produktuak, tabakoa Erretzea, erabilera drogak narkotikoa.

Nola zaintzeko potentzia

Beti handia izan da potentzia jakin behar guztiak buruz potentzia, barne modu mantentzen da:

Ona potentzia gizonezkoa jan behar duzun eskubidea
  1. Ordena mantentzeko gizonezkoen boterea behar birplanteatu zure dieta eta erabilera muga-kopuru handi bat frijituak, minak eta gazia. Produktuak eguneroko dietan izan behar du, erabilgarria eta eduki guztiak beharrezko mineral eta bitamina. Gizonen, garrantzitsua da elikadura elikagai zinka, selenioa, magnesioa, E, C eta b: fruitu lehorrak, esnekiak, itsaski, haragi-baxua-gantz barietate, fruta eta barazki freskoak, berde.
  2. Kentzeko kilo estra hori oztopatzeko normal eragiketa gorputza eta murrizteko gizonezkoen sexualitatea.
  3. Ekar bizimodu aktibo bat egiten berezia ariketak hobetzeko potentzia. Konplexu ariketak biltzen entrenamendu publikoa-coccygeal muskuluak, eta horrek handitzen du, odol-zirkulazioa pelbiseko organo.
  4. Baja emateko, alkohola tratu txarrak eta Erretzea. Saihesteko estres egoerak, kezkak, kezka. Lo zortzi ordu egunean.

Gizonezko potentzia da, gaitasuna eta nahia gizonen sexu-harremanetan, eta horrek ere eragiten ugalketa-funtzioa. Mantentzeko gizonen osasuna garrantzitsua da jakitea zer indarra, zer araberakoa da eta nola onartzen da. Indartsu potentzia faktore askoren araberakoa da, eta, ondorioz, bizimodu osasuntsua eta elikadura egokia.